Achtung! Das Lehrangebot ist noch nicht vollständig und wird bis Semesterbeginn laufend ergänzt.
350074 UE BP1IV - Schnelligkeitstraining - Abt. E (2019S)
(NUR für NEUE Bachelorstudierende SPOWI)
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung
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An/Abmeldung
Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").
- Anmeldung von Mo 11.02.2019 09:00 bis Fr 22.02.2019 12:00
- Anmeldung von Fr 01.03.2019 09:00 bis Do 07.03.2019 12:00
- Abmeldung bis So 31.03.2019 12:00
Details
max. 30 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch
Lehrende
Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert
ACHTUNG - Wegen Erkrankung der LV Leiterin entfällt am Dienstag, 19.03.2019 die Einheit.
- Dienstag 05.03. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 05.03. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 26.03. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 26.03. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 02.04. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 02.04. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 09.04. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 09.04. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 30.04. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 30.04. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 07.05. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 07.05. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 14.05. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 14.05. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 21.05. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 21.05. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 28.05. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 28.05. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 04.06. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 04.06. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 18.06. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 18.06. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
- Dienstag 25.06. 12:00 - 12:30 ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
- Dienstag 25.06. 12:30 - 13:30 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
Information
Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung
Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel
Die gesamte Leistungserbringung durch Studierende hat bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Wintersemesters bis spätestens am folgenden 30. April, bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Sommersemesters bis spätestens am folgenden 30. September zu erfolgen. Studierende, die sich nicht von der ggst. Lehrveranstaltung abgemeldet haben, sind zu beurteilen. Bei negativer Beurteilung ist eine kommissionelle Prüfung unzulässig, der Besuch der Lehrveranstaltung ist zu wiederholen. Rechtsquelle: Satzung der Universität Wien §10 (4, 5, 6).
Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab
Die LV hat prüfungsimmanenten Charakter, die folgenden Beurteilungskriterien zu Grunde liegt:-Theoretische und praktische Aufbereitung schnelligkeitsrelevanter Themen;
- Praktische und Theoretische Bearbeitung eines sportspezifischen Fallbeispiels;
- Praktische und Theoretische Bearbeitung eines sportspezifischen Fallbeispiels;
Prüfungsstoff
- Handreich zur Lehrveranstaltung
- Theoretisches Wissen zur Basislisteratur
- Theoretisches Wissen zur Basislisteratur
Literatur
Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis
BP1IV
Letzte Änderung: Do 10.09.2020 00:27
Inhalte:• Neuromuskuläre Grundlagen
• Periphere und Zentralnervöse Faktoren
• Bewegungssteuernde Systeme
• Neuronale Assessements und Testverfahren
• Warm – up und Vorbereitungsstrategien
• Cool down und Nachbereitungsstrategien
• Bewegungsmuster im Sprint – mit sportartspezifischen Besonderheiten
• Coaching und Trainingssteuerung
• Anforderungsprofile von Schnelligkeit in unterschiedlichen Sportarten
• Schnelligkeitstrainings im langfristigen Aufbau
• Plyometrisches Training (Unterschiede, Anwendung Nachwuchs und Erwachsene)
• Speed-,Agility- und Quickness- Training (SAQ)
• Repeated Sprint Ability (RSA)Ziele:
Erwerb von theoretischen und praktischen Kompetenzen zur Erstellung, Durchführung und Evaluierung eines an die Bedürfnisse von Sportler angepassten (Alter, Niveau, Sportart) Schnelligkeitstrainings;