Achtung! Das Lehrangebot ist noch nicht vollständig und wird bis Semesterbeginn laufend ergänzt.
350375 UE BP3I - Gesundheitsorientierte Bewegungsaktivitäten - Abt. A (2017W)
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung
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Themenschwerpunkt: Fitnesstraining
An/Abmeldung
Hinweis: Ihr Anmeldezeitpunkt innerhalb der Frist hat keine Auswirkungen auf die Platzvergabe (kein "first come, first served").
- Anmeldung von Mo 11.09.2017 09:00 bis Fr 22.09.2017 12:00
- Abmeldung bis Di 31.10.2017 12:00
Details
max. 30 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch
Lehrende
Termine (iCal) - nächster Termin ist mit N markiert
-
Freitag
06.10.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
13.10.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
20.10.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
27.10.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
03.11.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
10.11.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
17.11.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
24.11.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
01.12.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
15.12.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
12.01.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
19.01.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock -
Freitag
26.01.
14:00 - 15:30
ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
ZSU - USZ II, Seminarraum II, 4. Stock
Information
Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung
Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung mit themenspezifischen Ausarbeitungsaufgaben.Die gesamte Leistungserbringung durch Studierende hat bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Wintersemesters bis spätestens am folgenden 30. April, bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Sommersemesters bis spätestens am folgenden 30. September zu erfolgen. Studierende, die sich nicht von der ggst. Lehrveranstaltung abgemeldet haben, sind zu beurteilen. Bei negativer Beurteilung ist eine kommissionelle Prüfung unzulässig, der Besuch der Lehrveranstaltung ist zu wiederholen. Rechtsquelle: Satzung der Universität Wien §10 (4, 5, 6).
Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab
Prüfungsimmanente Lehrveranstaltung mit themenspezifischen Ausarbeitungsaufgaben.
Aktive Leistungsbeurteilung während der Lehrveranstaltung plus Beurteilung von themenspezifischen Ausarbeitungsaufgaben.
Aktive Leistungsbeurteilung während der Lehrveranstaltung plus Beurteilung von themenspezifischen Ausarbeitungsaufgaben.
Prüfungsstoff
Literatur
Siehe Moodle!
Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis
BP3I
Letzte Änderung: Do 11.08.2022 00:27
Ziel dieser Praxislehrveranstaltung ist es, Studierenden einen Zugang zu diesem Fitnessbereich zu gewähren. Themenfelder werden beschrieben und in Praxiseinheiten durchgeführt. Der Bogen reicht dabei über die klassischen Angebote in den genannten Einrichtungen: Krafttraining im Gym, Ausdauertraining an modernen Kardiogeräten als auch im Outdoorbereich sowie aktuelle Group-Fitness Klassen.Anzuwendende Ziele und Kompetenzen:
- Gesundheitsorientierte Gestaltung von Übungs- und Trainingsprozessen
- Zielstellungen, Inhalte und Methoden des Fitnesstrainings nach sportdidaktischen und trainingswissenschaftlichen Aspekten
- Adäquater Einsatz von Trainingsmitteln und Trainingsübungen
- Angepasste Auswahl der Belastungsparameter
- Gestaltung und Durchführung praktischer Trainingseinheiten
- Gesundheitsrelevante Aspekte einzelner Bewegungsformen im Fitnesstraining
- Erwerb bzw. Vertiefung eigener Fertigkeiten und ausgeprägte Körperwahrnehmung für die Gestaltung einer qualitativ hochwertigen PraxisarbeitInhaltliche Gliederung der Lehrveranstaltung:
- Grundsätzliche Positionierung des Fitnesstrainings: Welche Inhalte für wen?
- Daten und Fakten zum Fitnesstraining
- Individuelle Voraussetzungen für das Fitnesstraining - Risikoassessment
- Krafttraining im Gym
- Ausdauertraining an modernen Studio-Kardiogeräten sowie im Outdoorbereich
- Ausgewählte Group-Fitness KlassenHochschuldidaktisches Vermittlungskonzept:
Lehrveranstaltung in Form einer wöchentlichen Praxiseinheit zur Vermittlung spezieller Kompetenzen des Fitnesstrainings. Neben einer theoretischen Einführung werden sämtliche Inhalte mit den Studierenden praktisch durchgeführt und erfahren. Für spezielle Inhalte wie Group-Fitness Klassen oder Training an modernen Kardiogeräten sind Exkursionen zu entsprechend ausgestatteten Einrichtungen vorgesehen.