Universität Wien
Achtung! Das Lehrangebot ist noch nicht vollständig und wird bis Semesterbeginn laufend ergänzt.

980037 TS Zeitmanagement und Selbstorganisation für DoktorandInnen (2020S)

Online Workshop

0.00 ECTS (0.75 SWS), DoktorandInnenzentrum-Kursangebot

Zusammenfassung

1 Tschirf-Kainberger
2 Tschirf-Kainberger

An/Abmeldung

Gruppen

Gruppe 1

Bitte beachten: Für die Teilnahme an dem Workshop ist eine positiv absolvierte öffentliche Präsentation des Dissertationsprojektes Voraussetzung.

max. 12 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch

Prüfungstermine

Lehrende

Termine

Der Workshop wird online abgehalten (2 Kurstermine à 3 h und 2 Selbstlernphasen). Folgende Termine werden online mit Zoom abgehalten:
8. Juni 2020, 9-12:00 online via Zoom
10. Juni 2020, 9-12:00 online via Zoom

Gruppe 2

Bitte beachten: Für die Teilnahme an dem Workshop ist eine positiv absolvierte öffentliche Präsentation des Dissertationsprojektes Voraussetzung.

max. 12 Teilnehmer*innen
Sprache: Deutsch

Prüfungstermine

Lehrende

Termine

Der Workshop wird online abgehalten (2 Kurstermine à 3 h und 2 Selbstlernphasen). Folgende Termine werden online mit Zoom abgehalten:
30. Juni 2020, 9-12:00 online via Zoom
2. Juli 2020, 9-12:00 online via Zoom

Information

Ziele, Inhalte und Methode der Lehrveranstaltung

Sie beginnen gerade oder schreiben bereits Ihre PhD-Arbeit, haben daneben noch andere Verpflichtungen (Beruf, Familie, etc) und wollen auch ein bisschen leben. Eigentlich sollte Ihr Tag mehr als 24 Stunden haben. Dieses Seminar unterstützt Sie dabei, Ihre Zeitfresser zu erkennen, Ihre Zeit besser zu planen und Prioritäten zu setzen, damit sowohl die Meilensteine als auch die kleinen Dinge in Ihrem Leben Platz haben.

Themen:
Zeitfallen erkennen und erste Schritte in Richtung Lösung entwickeln
Ziele definieren, die PhD-Arbeit und andere Projekte planen,
Prioritäten setzen, einen Monats- bzw. Semesterplan entwickeln
To-Do-Listen und Planungstools diskutieren
Wie mit Stress umgehen?

Der Workshop setzt sich aus 4 Bausteinen zusammen (2 Kurstermine à 3 h und 2 Selbstlernphasen)
1. Selbstlernphase: Analyse einer typischen Woche und Feststellung von Zeitfallen
2. Online-Kurs (3 h) Input und Diskussion
3. Selbstlernphase: Individuelle Erarbeitung eines Zielfahrplans (Semester/Jahr) und eines Wochen-bzw. Monatsplans
4. Online-Kurs (3h) Input und Diskussion

Art der Leistungskontrolle und erlaubte Hilfsmittel

Mindestanforderungen und Beurteilungsmaßstab

- Selbstreflexion
- Klar werden über den eigenen Umgang mit Zeit
- Kennenlernen von Instrumenten der Zeitplanung
- Festhalten von Maßnahmen

Prüfungsstoff

Theoretischer Input, Selbstreflexion, Einzel- und Gruppenarbeit, Erfahrungsaustausch und Diskussion, Mental- und Entspannungstechniken.

Literatur

Zuordnung im Vorlesungsverzeichnis

Letzte Änderung: Mi 19.08.2020 07:50