Universität Wien
Warning! The directory is not yet complete and will be amended until the beginning of the term.

350083 UE BP1IV - Speed Training (2019S)

(NUR für NEUE Bachelorstudierende SPOWI)

2.00 ECTS (2.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Continuous assessment of course work
Moodle

Registration/Deregistration

Note: The time of your registration within the registration period has no effect on the allocation of places (no first come, first served).

Details

max. 30 participants
Language: German

Lecturers

Classes (iCal) - next class is marked with N

  • Friday 01.03. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 08.03. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 15.03. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 22.03. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 29.03. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 05.04. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 12.04. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 03.05. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 10.05. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 17.05. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 24.05. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 31.05. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 07.06. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 14.06. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 21.06. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Friday 28.06. 07:30 - 09:00 ZSU - USZ I, Halle 2 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG

Information

Aims, contents and method of the course

Ziele
Die StudentInnen sind nach der Lehrveranstaltung in der Lage:
• Prinzipien des Schnelligkeitstrainings zu verstehen und anzuwenden
• Verschiedene Formen von Schnelligkeit unterscheiden zu können
• Den Zusammenhang von Kraft- und Schnelligkeitsfähigkeiten herzustellen
• Wichtige und unterschiedliche Aspekte der Schnelligkeit in verschiedenen Sportarten zu erkennen
• Das Gelernte weiterzugeben und zu demonstrieren

Inhalte
• Theoretischer Background der Schnelligkeit
• Lauf- und Sprungschule
• Komponenten der Schnelligkeit durch diagnostische Mittel erheben und interpretieren
• Der leichtathletische Sprint(start) aus biomechanischer und physiologischer Sicht
• Azyklische und zyklische Schnelligkeit
• Reaktion- und Handlungsschnelligkeit
• Maximal-, Reaktiv- und Schnellkrafttraining zur Verbesserung der Sprintfähigkeit
• Bedeutung der Repeated Sprint Ability in Spielsportarten
• Unterschiedliche Anforderungen der Schnelligkeit von verschiedenen Sportarten

Methoden
• Frontal-, sowie interaktive Vorträge über theoretischen Input seitens der Lehrbeauftragten
• Aufarbeitung und Vorstellung von Studien über schnelligkeitsrelevante Themen seitens der StudentInnen
• Durchführung von praktischen Einheiten zu oben genannten Themen, um das theoretische Wissen zu demonstrieren
• Lehrauftritte der StudentInnen, um das theoretische und praktische Wissen an andere zu vermitteln

Assessment and permitted materials

Die LV hat prüfungsimmanenten Charakter. Beurteilt wird die aktive Mitarbeit während den Einheiten, sowie die theoretische und praktische Aufbereitung schnelligkeitsrelevanter Themen.

Die gesamte Leistungserbringung durch Studierende hat bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Wintersemesters bis spätestens am folgenden 30. April, bei prüfungsimmanenten Lehrveranstaltungen des Sommersemesters bis spätestens am folgenden 30. September zu erfolgen. Studierende, die sich nicht von der ggst. Lehrveranstaltung abgemeldet haben, sind zu beurteilen. Bei negativer Beurteilung ist eine kommissionelle Prüfung unzulässig, der Besuch der Lehrveranstaltung ist zu wiederholen. Rechtsquelle: Satzung der Universität Wien §10 (4, 5, 6).

Minimum requirements and assessment criteria

Erwerb von Wissen über Inhalte und Methoden des Schnelligkeitstrainings, sowie Kompetenzen zur Durchführung dieses.

Examination topics

• Theoretische Aufarbeitung zu schnelligkeitsrelevanten Themen der Lehrveranstaltung
• Praktische Umsetzung
• Reflexion von praktischen Einheiten

Reading list

Association in the course directory

BP1IV

Last modified: Th 10.09.2020 00:27