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350090 UE Swimming and Diving 1 (2015W)
Continuous assessment of course work
Labels
Registration/Deregistration
Note: The time of your registration within the registration period has no effect on the allocation of places (no first come, first served).
- Registration is open from Mo 14.09.2015 09:00 to Fr 25.09.2015 12:00
- Registration is open from Mo 05.10.2015 09:00 to Fr 09.10.2015 12:00
- Deregistration possible until Sa 31.10.2015 12:00
Details
max. 25 participants
Language: German
Lecturers
Classes (iCal) - next class is marked with N
Das Tutorium zur obigen LV findet jeweils am
Mo., 11.00 - 12.30 Uhr, Schwimmbadstatt.- Friday 02.10. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 16.10. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 23.10. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 30.10. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 06.11. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 13.11. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 20.11. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 27.11. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 04.12. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 11.12. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 18.12. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 08.01. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 15.01. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 22.01. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
- Friday 29.01. 12:00 - 13:30 ZSU - USZ I, Schwimmbad
Information
Aims, contents and method of the course
Assessment and permitted materials
aktive Mitarbeit
100m Zeitschwimmen
50m Technikschwimmen der Schwimmlagen Kraul, Rücken und Brust inklusive Wende
25m Technikschwimmen der Schwimmlage Delphin
400m Kraul
theoretische Überprüfung des schwimmspezifischen Fachwissens
100m Zeitschwimmen
50m Technikschwimmen der Schwimmlagen Kraul, Rücken und Brust inklusive Wende
25m Technikschwimmen der Schwimmlage Delphin
400m Kraul
theoretische Überprüfung des schwimmspezifischen Fachwissens
Minimum requirements and assessment criteria
- Theoretische und praktische Kenntnisse aller 4 Schwimmlagen
- Theoretische und praktische Kenntnisse von Wenden
- Verbesserung des Eigenkönnens von Kraul, Rücken und Brust
- Erwerb grobmotorischer Fähigkeiten von Delphin
- Verbesserung des Eigenkönnens der Wenden
- Bewegungsanalyse und Fehlerkorrektur
- Theoretische und praktische Kenntnisse von Wenden
- Verbesserung des Eigenkönnens von Kraul, Rücken und Brust
- Erwerb grobmotorischer Fähigkeiten von Delphin
- Verbesserung des Eigenkönnens der Wenden
- Bewegungsanalyse und Fehlerkorrektur
Examination topics
Vortrag zum theoretischen Grundwissen bezüglich des Technikleitbildes der 4 Schwimmlagen mit Verweise auf die Fachliteraturen.
Besseres Verstehen der theoretischen Grundlagen durch praktisches Üben und Verbesserung des Eigenkönnens
Fehlerkorrektur durch Technikanalyse (Reflexion: Selbst.- und Fremdwahrnehmung)
Besseres Verstehen der theoretischen Grundlagen durch praktisches Üben und Verbesserung des Eigenkönnens
Fehlerkorrektur durch Technikanalyse (Reflexion: Selbst.- und Fremdwahrnehmung)
Reading list
Maglischo E. (2003). Swimming Fastest, The essential reference on technique, training, and program design
Frank G. (2005). Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen. Schorndorf: Verlag Hofmann.
Bissig M. (2008).SchwimmWelt, Schwimmen lernen- Schwimmtechnik optimieren, Schulverlag plus AG
Hahn M. (2009). Besser Schwimmen in allen Stilarten. München: BVL Verlag.
Frank G. (2005). Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen. Schorndorf: Verlag Hofmann.
Bissig M. (2008).SchwimmWelt, Schwimmen lernen- Schwimmtechnik optimieren, Schulverlag plus AG
Hahn M. (2009). Besser Schwimmen in allen Stilarten. München: BVL Verlag.
Association in the course directory
Last modified: Th 10.09.2020 00:27
Wenden
Koordinationsübungen im Schwimmen
Tauchen
Anleitung zu selbstständigem zielgerichtetem Training
Fremd- und Eigenkontrolle