Universität Wien
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350158 UE BP1V - Speed Training (2015W)

1.00 ECTS (1.00 SWS), SPL 35 - Sportwissenschaft
Continuous assessment of course work

Registration/Deregistration

Note: The time of your registration within the registration period has no effect on the allocation of places (no first come, first served).

Details

max. 30 participants
Language: German

Lecturers

Classes (iCal) - next class is marked with N

  • Tuesday 06.10. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 13.10. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 20.10. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 27.10. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 03.11. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 10.11. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 17.11. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 24.11. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 01.12. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 15.12. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 12.01. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 19.01. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG
  • Tuesday 26.01. 09:30 - 11:00 ZSU - USZ I, Halle 4 Turnsaal EG
    ZSU - USZ I, Konditionsraum 1 EG

Information

Aims, contents and method of the course

Es werden in Theorie und Praxis die wichtigsten Inhalte im Bereich der Schnelligkeit und des Schnelligkeitstrainings vermittelt, um den StudentInnen einen aktuellen Einstieg in die Materie zu ermöglichen.

Assessment and permitted materials

Grundvorraussetzung für eine positive Note ist eine Mindestanwesenheit von mind. 75%, wobei 50% in Form einer körperlich aktiven Form erfolgen muss. Je öfter man anwesend ist und aktiv mit Protokollen, vorzeigen und richtigen Wortmeldungen mitarbeitet, desto besser ist die Note.

Mit dem Eigenkönnen und theoretischen Wiederholungen am Ende der Einheit können zudem Pluspunkte gesammelt werden. Die Endnote setz sich demnach zusammen aus:

Einer aktiven Mitarbeit (30% der Note)

Der Steigerungsrate und dem Absolutwert einer Schnelligkeitsleistung (20%)

Eine kurzen theoretischen Prüfung (30%)

Der optimierten Aktionsschnelligkeit aus einer frei wählbaren Disziplin (Gruppenarbeit) (20%)

Minimum requirements and assessment criteria

Die Studenten lernen die Komplexität des konditionellen Teilbereiches der Schnelligkeit in all Ihren Teilaspekten und in deren Gesamtheit zu erfassen. An Hand der vermittelten theoretischen Grundlagen lernen die StudentInnen eigenständig in den verschiedensten Sportarten Schnelligkeitstrainings zu gestalten und richtig durchzuführen.

Examination topics

Durch Vorträge des Lehrenden ergänzt durch praktische Vorführungen werden werden in den ersten Einheiten die Grundlagen des Schnelligkeitstrainings erklärt und vorgezeigt.

Durch eigenes Ausprobieren lernen die Studenten die Wirkung diverser Maßnahmen besser einzuschätzen und das wichtigste für ihre eigene Sportart zu übertragen. Eigene Literaturrecherche ergänzt den Lernprozess.

Reading list


Association in the course directory

BP1V

Last modified: Th 10.09.2020 00:27